每天清晨，你可以从阅读激励语开始，例如：“我是世界上最好的演说家”、“我有良好的交际能力，而且朋友越来越多”、“我有无比的魅力和良好的气质”、“我能自由应付各种各样不同类型的人”。这些话语能够帮助你增强自信，激发内在潜能。

同时，每天都要尝试与不同的人进行交流，哪怕只是简短的对话。可以从朋友、同事或陌生人开始，尽量扩大交际圈。这有助于你适应不同的社交环境，提高与人沟通的能力。

另外，你可以选择阅读一些口语化的文章，并大声朗读出来。尽量做到读到嘴麻为止，这样可以帮助你提高语言表达能力，同时增强自信心。在朗读的过程中，你可以不断练习发音、语调和语速，以便更好地掌握口语技巧。

最重要的是，你需要保持坚持不懈的态度。无论遇到多大的困难，都要坚持练习，直到取得显著的进步。口才的提升需要时间，但只要你不放弃，一定能够实现目标。

记住，每天的进步，哪怕只是微小的一点，都是值得庆祝的。只有持之以恒，你才能真正掌握卓越的口才，成为能够自如应对各种场合的社交达人。