要从中职升入大专，你可以按照以下步骤进行：

1. 首先，确保你已经完成中职学业并获得毕业证书。

2. 研究你感兴趣的大专院校和专业，了解他们的招生要求和录取标准。

3. 准备好申请材料，包括个人简历、中职毕业证书、成绩单和推荐信等。

4. 根据大专院校的要求，填写申请表格并提交申请材料。

5. 参加大专院校的入学考试或面试，以展示你的学术能力和适应能力。

6. 如果被录取，按照学校的要求完成入学手续，并缴纳学费。

7. 开始你的大专学习之旅，努力学习并争取取得好成绩。

记住，每个大专院校的招生政策可能有所不同，所以要仔细研究并按照要求进行申请。