阅读，扩充词汇，提高语言组织能力，畅游于小说、散文、诗歌、新闻报道中。

公开演讲，锻炼口才与自信，不妨一试演讲比赛或向朋友展示自我。

辩论赛，锻造逻辑思维与反应能力，需在短时间内迅速思考并给出有力反驳。

即兴表演，挑战反应与创新，无准备下，依据现场情境和提示进行表演。

学习优秀演讲者，从TED演讲或其他精彩演讲中汲取语言表达与演讲技巧。

社交活动，提升沟通与应变能力，参与聚会、俱乐部活动等，广泛接触人群。

做笔记，锻炼语言组织，记录日常生活中的想法、感受，提升表达。

持续练习，口才与反应能力的提升依赖于日常的练习，每天安排时间进行。