我是四川人。先说点题外话：

真心的告诉你，我在外地都六年了，N和L都难以区分清楚。

不是我们不愿意，而是生活环境造就我们对这两个发音都不敏感哎～～

就是别人说了不一样的发音，例如“楠”和“兰”，我们大略听起来也好像是一样的。而特别校正的话，就会像外国人说中文一样，非常生硬，朋友听起来也觉得不自然。

我的一些方法是：

第一，在优酷上有普通话视频，可以跟着学，比较简单。用口腔的那个部位发音都比较专业和透彻。

第二，生活中，她一旦说错了，你就纠正她，纠正多了，她慢慢就会习惯了。