想和同事学习技术，怕丢人，下不了决心的最主要原因是，你现在还没有面临因为技术不足而会失去自己想要的情况，所以，你就想想自己不踏出这一步，会面临的后果，先逼自己下决心，然后再采取如下办法，让自己心里能过得去的同时，同事也能教你技术。

1、分析一下，你和同事的情况，他如果同意教你技术的话，对他有什么好处或坏处，分析之后，找到他会教你的理由；

2、再分析你和同事的关系情况，是否会影响他拒绝教你，如果会影响，你就提前想好说服他的理由或交换条件；

3、以上都想好后，如果你还是担心伤害自己的面子，那么，你可以考虑给他支付费用，让他教你，这样就是想对平等的关系了，或者，你自己再想想是不是有句话叫“三人行，必有我师”讲的就是，不管自己有多强，总是还有需要和别人学习的地方，而你现在就是需要放下自己的身段和同事学习技术的时候，就好啦。

以上，希望有一定帮助