建议你去当服务员，真的非常锻炼人。我以前就不喜欢跟陌生人说话，甚至害怕跟陌生人说话，从来不出席公众场合。后来我主动去饭店当服务员。我们老板也挺好，知道我不愿意说话就让我喝了两口酒。哈哈很管用你也可以少喝两口酒试一试。