高考志愿调剂是指在高考成绩公布后，考生根据自己的分数和所报考的学校及专业的情况，对已经填报的志愿进行调整的过程。以下是关于高考志愿如何调剂的一些建议：

1. 了解调剂政策：首先，考生需要了解所在省份的高考志愿调剂政策，包括调剂的时间、方式、范围等。这些信息可以在招生办官网或咨询老师处获取。

2. 分析自己的分数：在了解自己所在省份的调剂政策后，考生需要对自己的高考成绩进行分析，判断自己的分数是否具备调剂的条件。一般来说，调剂的条件是考生的分数达到所报考学校的最低录取分数线。

3. 选择合适的学校和专业：在满足调剂条件的前提下，考生可以根据自己的兴趣和发展方向，选择适合自己的学校和专业。可以参考往年的录取分数线、专业排名等信息，为自己的调剂提供参考。

4. 关注调剂信息：在调剂期间，考生需要密切关注招生办官网、学校官网等渠道发布的调剂信息，以便及时了解调剂名额、时间等变动情况。

5. 准备调剂材料：在申请调剂时，考生需要准备一些必要的材料，如身份证、准考证、成绩单等。具体要求可以咨询招生办或学校。

6. 提交调剂申请：在准备好调剂材料后，考生需要在规定的时间内提交调剂申请。一般来说，调剂申请可以通过网上填报或邮寄的方式提交。

7. 等待调剂结果：提交调剂申请后，考生需要耐心等待调剂结果。一般来说，调剂结果会在规定的时间内公布。如果考生被调剂成功，需要按照学校的要求办理入学手续；如果未被调剂成功，可以选择参加征集志愿或下一批次的录取。