科目一迟到了，可以采取以下措施：

1、联系考试中心：如果你意识到自己会迟到，第一时间应该向考试中心联系。他们可能有规定的程序或建议，可以帮助你解决问题。

2、接受安排：考试中心可能会根据实际情况提供一些安排。这可能包括延迟你的考试时间、参加下一场考试或其他特殊安排。请遵守考试中心的指示并接受他们的安排。

3、补考机会：如果因为迟到而错过了整个科目一考试，你可能需要等待考试中心提供的补考机会。向考试中心咨询关于补考的信息，了解补考的时间和过程。

科目一考试的注意事项：

1、注意考试要求：遵守考试中心的要求和规定，如考试时间、考试地点和必要的证件。提前了解考试要求，以免耽误考试时间或遗漏必要的材料。

2、注意时间管理：科目一考试的时间通常是有限的，所以在答题过程中要注意时间管理。合理地安排时间，控制好答题的速度和进度，避免过度拖延或匆忙。

3、仔细阅读题目：在答题前仔细阅读每道题目的要求和选项，确保理解清楚题目的意思。在回答问题时要认真思考和理性判断，避免盲目猜测或漏选正确答案。

科目一考试的作用包括以下方面

1、验证驾驶理论知识：科目一考试是对驾驶人员是否掌握驾驶基本理论知识的一种验证。通过科目一考试，可以检验考生对道路交通法规、交通标志及标线、安全行车基本常识等方面的理解与掌握程度。

2、保证行车安全：科目一考试是为了培养考生形成正确的道路交通观念和安全驾驶习惯，确保其具备安全驾驶的基本素养。

3、降低交通事故风险：科目一考试的出题以及内容涵盖了交通安全与驾驶常识等重要知识点。通过考试可以提高驾驶人员的交通规则认知和安全意识，减少违规行为，降低交通事故发生的风险。