提高普通话发音标准的第一步是掌握好拼音，这是基础中的基础。只有掌握了准确的拼音，才能在发音时更加准确。接着，多识字同样重要，因为词汇量的增加可以让你在表达时更加自如。当你认的字多了，自然会更有自信地进行表达。当然，你还可以选择去专业的普通话培训机构，那里会有专业的老师指导你发音，帮助你纠正错误。除此之外，你也可以多多关注广播，尤其是新闻联播，它们的发音标准和规范，能给你很大的帮助。

此外，多听多模仿也是提高普通话发音标准的有效方法。你可以录下自己的发音，然后与标准发音进行对比，找出差异并加以改正。同时，你还可以模仿播音员的发音，通过不断的模仿和练习，逐渐提高自己的发音标准。

另外，多练习也是提高普通话发音标准的关键。你可以尝试用普通话与他人交流，无论是面对面的对话还是通过网络。这样的练习不仅能够帮助你提高发音，还能增强你的口语表达能力。当然，你也可以通过朗读文章、诗歌等方式，来提高自己的普通话水平。

总之，提高普通话发音标准需要一个长期的过程，需要你不断的努力和练习。只有坚持下去，才能达到理想的效果。希望以上的建议能对你有所帮助。