语音阶段、课本阶段以及实用阶段。

1、语音阶段：学习日语五十音（平、片假名）和其他语音（拨音、浊音、促音、长音、拗音、声调等），这是日语学习的基础。

2、课本阶段：语音部分学完后，可以选择一本日语教材进行系统学习，如《大家的日语》《标准日本语》《新编日语教程》等。

3、实用阶段：重点语法学完之后，就可以开始尝试使用日语进行交流，如看日语电影、听日语歌曲、与日语母语者交流等。