我高一时物理也很差，上了高二有一段时间突然找到“感觉”，物理也就基本上来了。

所谓“找感觉”，首先每个定理一定要熟练，这是基本功，必须过硬，如果实在记不住，就抄几遍，然后合上书，看自己能默写出多少。其次是要尽量把推论都记住，不要侥幸地以为做题时可以现推导，推论往往能帮助你打开思路，反正那些题万变不离其宗，考的一定都是你学过的，只不过看你能不能想到了。然后就是一定的做题量，可以帮助你熟悉常见的解题模式，做题做到一定程度你会发现，有些题虽然看不大懂，但是你已经可以猜到要考什么知识，在不懂题目的情况下你依然可以做对。

心态问题也是很重要的，看到自己不会的题目，千万不要产生习惯性的畏惧心理，不要觉得这个“不会很正常，本来就该不会”，而是要一点一点扫描自己的知识漏洞在哪，各个击破，久而久之你会发现原来不会的题突然变得很拿手，当你产生这种成就感的时候，就会更加有信心和兴趣钻研物理。

最重要的是，不懂的一定要弄懂，不要觉得大家都会的东西你也一定会，不要装懂，不要被别人的思路牵着走，一定要有自己的思考模式，把参考书上的过程过一遍，加入自己的理解方式。

以上是我学物理的一点心得，希望会对你有所帮助！~