你好，分这几种：初级班、中级班和高级班时间也是不同的，健身教练的内容是非常多的，从心肺复苏、基础私教理论、基础私教实践到普拉提、功能训练、运动康复等等，还有赛普健身学院的21种运动康复、综合格斗、私教(PT)管理都是对健身教练有非常大的帮助，升职和发展也是离不开这些技能的。

想在赛普学健身教练是需要学习3个月的，学会为止的学校政策更是为了学员有更好的发展，赛普健身学院不仅规模会大很多，最主要的是在技能和知识上也会高出很多。全国十佳健身培训机构每年会有大批专业健身教练人才走出来。希望帮到你