主食材：中筋面粉150克。

配料：酵母2克，盐2克，植物油10克，泡打粉2克。

步骤1:

将所有材料揉成面团，发酵至1.5-2倍大。

步骤2:

发好后直接将面团擀成大片，切成大小一致的条状，一条抹上水，放上另一条，用筷子在上面压一下。

步骤3:

油锅内倒入足量油，6成热时下入油条，中火炸。

步骤4:

一面金黄后翻面炸。

步骤5:

两面都金黄后捞出淋干油分。