湛江附中更好。

岭南师范学院附属中学是湛江市教育局和岭南师范学院共同管辖的完全中学。据2019年5月官网资料显示，学校共有60个教学班，学生3460人，教职工237人。

学校创办于1961年，前身是湛江地区政府创办的党政军干部子弟学校（雷州师范第二附属小学），几经更名，2014年12月更名为“岭南师范学院附属中学”。

教学理念：

全面贯彻党的教育方针，坚持以人为本的思想，致力于培养高素质的现代化优秀人才。作为江苏省心理教育实验学校，不断总结心理健康教育的经验，进一步抓好心理健康教育的环境建设，形成了该校特色的心理教育课程体系。同时该校宿舍管理、后勤服务社会化等方面创出了自己的品牌，在社会上赢得广泛的知名度。

以上内容参考百度百科——岭南师范学院附属中学