南阳市作为河南省的一个重要城市，拥有丰富的美食文化和众多的网红餐厅。以下是一些值得打卡的南阳网红餐厅：

1. 老北京炸酱面：这家餐厅以正宗的老北京炸酱面而闻名，面条劲道，酱料浓郁，是南阳人喜爱的地道美食之一。

2. 麻辣诱惑：这是一家以川菜为主的餐厅，提供各种辣味美食，如麻辣香锅、水煮鱼等。口味独特，辣而不燥，深受年轻人的喜爱。

3. 红宝石烤鸭店：这家餐厅以烤鸭为招牌菜，鸭皮酥脆，肉质鲜嫩，口感极佳。店内环境优雅，服务周到，是南阳人聚餐和宴请的好去处。

4. 龙门客栈：这是一家以江湖菜为主的餐厅，装修风格古朴典雅，菜品丰富多样，口味独特。尤其是招牌菜“龙门烤鱼”，鱼肉鲜嫩，味道鲜美，吸引了众多食客。

5. 九毛九火锅：这是一家以火锅为主的餐厅，提供各种口味的火锅底料和新鲜的食材。价格实惠，服务态度好，是南阳人喜爱的火锅品牌之一。

6. 茶颜悦色：这是一家以茶饮为主的餐厅，提供各种口味的奶茶和茶饮。店内装修简约时尚，饮品口感细腻，深受年轻人的喜爱。

7. 阿宽砂锅粥：这是一家以砂锅粥为主打菜品的餐厅，粥底浓郁，配料丰富，口感绵软。店内环境温馨舒适，是南阳人早餐和夜宵的好选择。