好的专业的瑜伽教练的班的话基本上都是大型国际化的机构的，现在的话教学流派是比较多的，比如选择亚太瑜伽学院这种话，能够给到全面体系的课程体系的，也会根据学员的情况有周末班级，有全日制的班级，另外的话就是好的班级的话一般都是小班教学的，这里面的话是因为瑜伽的学习是需要对于细节的把控非常严的，这样的话就得有非常负责的老师给到及时正确的反馈的，