宝宝一岁前，除开奶以外的食材都被称作宝宝辅食，辅食的意思也就是说奶依然是小宝宝的正餐。因此一岁前，孩子吃物品应当遵循2个标准：第一，确保每日不少于600亳升的食量；第二，宝宝辅食的增加的数目不可超出食量。

宝宝辅食前期，通常全是给宝宝一个满足的全过程，还不具有一餐宝宝辅食替代一餐奶的标准。添加辅食的标准中有一条便是要从少到多慢慢来提升宝宝辅食的量。前期，提议要有准备的给宝宝来加上，2-3天添加一种新食物，无副作用以后再加上新的，而每一次大部分两口的量，吃了立刻给宝宝吃奶，直到她吃饱了才行。

渐渐地的伴随着她月龄提升，吸收消化进化树更健全，必须填补的奶很有可能变少了，渐渐地的就可以把这顿奶所有换成宝宝辅食了。添加辅食的第一个环节： 6-8个月这个时候，宝宝的辅食加上是以一勺慢慢过度到一顿。添加辅食最好是挑选 在早上的两餐奶正中间。宝宝的辅食加上的总量是：第一天，一勺米糊；第二天，二勺米粉；第三天，三勺米糊；第四天，六勺米粉；逐次增长，了解用米糊替代小宝宝早晨的一段奶；米糊可以持续吃上2个星期，用2个星期的时间段来明确小宝宝实际吃的量。2个星期后，可以逐渐加上瓜类蔬菜，持续吃上三天，第一天一勺，依此类推，吃上三天就可以拆换新的青菜或瓜果来加上。

宝宝辅食添加的第二个环节：9-11个月这个时候，宝宝的辅食加上从一顿向两餐衔接，可以用米糊和蔬菜泥来替代小宝宝一顿在下午的食量。这个时候的奶量可以参考小宝宝早上吃的米线和蔬菜泥的量。宝宝辅食添加的第三个环节：12-14个月一岁以后，宝宝的辅食就需要变作为一日三餐，因此，这个时候，宝宝的辅食时长和总数都需要和家中的一日三餐时间贴近，为小宝宝成功过度到用餐做好准备。这个时候，可以把小宝宝晚上的那顿宝宝辅食慢慢向下午挨近，让小宝宝晚间的进餐时间和家人保持一致。一样用夜里的宝宝辅食替代掉一顿食量，可以延迟睡前的那顿奶。