福州夏天有许多适合遛娃的好去处，其中福州国家森林公园以其丰富的自然资源和生态环境而闻名，提供了包括儿童乐园、亲子垂钓和亲子烧烤在内的多种游乐设施和亲子活动。这里不仅适合家庭出游，还为孩子们提供了亲近自然的机会。

福州西湖公园则以其美丽的风景和众多的历史文化遗迹而著称，是亲子散步和游玩的理想之地。漫步于公园内，可以欣赏到精美的园林建筑和古迹，还能感受到浓厚的历史氛围。

福州南江滨公园以其美丽的江景和草坪吸引着众多游客，提供了滑草、攀岩、漂流等多种休闲设施和游乐项目。在这里，孩子们可以尽情享受亲子互动的乐趣。

福州马尾琅岐沙滩以其干净整洁的沙滩环境和清澈见底的海水而备受家庭欢迎，提供了丰富的水上项目和沙滩活动，是家庭游泳和玩沙的好地方。

福州仓山区亲子生态公园则以其广阔的草坪和花园，以及亲子拓展、亲子采摘、亲子拍照等亲子游乐设施和活动，为家庭出游和休闲放松提供了舒适的空间。每个地方都有其独特的特色和魅力，可以根据个人兴趣和需求选择合适的景点。