余姚七中哪个班好，答案相对而言因人而异，每个班都有自己独特之处。一个被视作好的班级可能具有以下特征：教学质量高，教师队伍强大，学生综合素质突出，班级气氛积极向上的同时学习氛围浓郁。

对于学生而言，选择一个合适的班级对学习和成长至关重要。为了评估班级的好坏，应从教学水平、师资力量、学生素质等方面进行考量。另外，与班级师生深入交流，或参与班级教学活动，获取第一手信息，有助于做出更为精准的选择。

余姚七中班级多样化，每个班级都有其特色，提供丰富多样的学习环境。学生在选择班级时，应根据个人兴趣、学习习惯、未来规划等综合因素，寻找与自身最匹配的班级。

在班级选择过程中，还应关注班级文化、同学关系、老师教学风格等因素。一个和谐的班级文化，良好的同学关系，以及与自己学习风格相契合的老师，都对个人成长有着积极影响。

综上所述，余姚七中哪个班好，并没有绝对的答案，关键在于找到与个人需求和期望相契合的班级。学生应全面考量，结合自身特点，做出最适合自己的选择，以促进个人学习与成长。