中国舞是什么样的舞蹈？ 中国舞=古典舞+民族舞+芭蕾基训+基本功+舞蹈技术技巧 中国舞的训练内容包含： 体能训练，形体训练，身体力度、柔软度、平衡度、重心、协调性、灵活性和每一关节肌肉的训练。 中国舞和其他舞蹈类型最大的不同在于基本功的训练。