包头瑞星中学好。

1、学习氛围好。包头瑞星中学严格按照“严肃态度，严谨作风，严格管理，严密措施”的“四严”要求，为学生创建良好的学习氛围，苏蒙中学学习氛围不好。

2、教育理论好。包头瑞星中学借鉴教育家陶行知先生的教育理论，进行教学改革，坚持研究学生，研究教法、学法，苏蒙中学教育理论传统单一。