驾车路线：全程约5149.0公里

起点：乌什县

1.阿克苏地区内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿热斯太街行驶210米，右转进入燕山路

2) 沿燕山路行驶150米，调头进入燕山路

3) 沿燕山路行驶150米，左转进入热斯太街

2.沿热斯太街行驶2.7公里，直行进入S306

3.沿S306行驶96.2公里，朝G3012/库尔勒方向，稍向左转上匝道

4.沿匝道行驶510米，直行进入吐和高速

5.沿吐和高速行驶888.8公里，直行进入吐和高速

6.沿吐和高速行驶440米，在吐鲁番/G30/G312出口，稍向右转进入小草湖立交

7.沿小草湖立交行驶1.8公里，直行进入连霍高速

8.沿连霍高速行驶58.9公里，直行进入连霍高速

9.沿连霍高速行驶30米，直行进入连霍高速

10.沿连霍高速行驶1482.3公里，朝大靖/景泰/G2012方向，稍向右转上匝道

11.沿匝道行驶1.3公里，直行进入定武高速

12.沿定武高速行驶281.9公里，稍向右转进入清水河枢纽

13.沿清水河枢纽行驶1.1公里，直行进入京藏高速

14.沿京藏高速行驶27.8公里，朝固原/西安方向，稍向右转上匝道

15.沿匝道行驶2.1公里，直行进入福银高速

16.沿福银高速行驶212.2公里，直行进入青兰高速

17.沿青兰高速行驶126.0公里，朝长武/西安/G70方向，直行进入福银高速

18.沿福银高速行驶191.0公里，朝西安绕城/潼关/商洛/宝鸡方向，稍向右转进入六村堡立交桥

19.沿六村堡立交桥行驶950米，过六村堡立交约1.1公里后，直行进入西安绕城高速

20.沿西安绕城高速行驶26.2公里，过方家村立交，朝蓝田/山阳/商洛/十堰方向，稍向右转进入田王立交桥

21.沿田王立交桥行驶1.5公里，直行进入沪陕高速

22.沿沪陕高速行驶85.5公里，朝山阳/武汉/G70方向，稍向右转进入麻池河互通

23.沿麻池河互通行驶1.3公里，过麻池河立交约190米后，直行进入福银高速

24.沿福银高速行驶459.3公里，朝随县/岳阳/S49方向，稍向右转进入随州互通

25.沿随州互通行驶1.7公里，过均河大桥约180米后，直行进入随岳高速

26.沿随岳高速行驶257.4公里，稍向右转进入岳临高速

27.沿岳临高速行驶23.3公里，稍向右转上匝道

28.沿匝道行驶900米，过上桥，右前方转弯进入岳阳大道

29.沿岳阳大道行驶8.2公里，朝长沙方向，稍向右转上匝道

30.沿匝道行驶680米，直行进入京港澳高速

31.沿京港澳高速行驶473.9公里，朝乳源/广州东/G4方向，稍向右转上匝道

32.沿匝道行驶2.9公里，直行进入京港澳高速

33.沿京港澳高速行驶96.1公里，稍向右转进入马渡互通

34.沿马渡互通行驶770米，直行进入乐广高速

35.沿乐广高速行驶173.9公里，直行进入大广高速

36.沿大广高速行驶16.0公里，朝北二环高速/珠海/深圳/河源方向，稍向右转上匝道

37.沿匝道行驶1.8公里，直行进入广州绕城高速

38.沿广州绕城高速行驶30.5公里，朝深圳/火村收费站/G4/G15方向，稍向右转进入火村立交

39.沿火村立交行驶2.4公里，直行进入广深高速

40.沿广深高速行驶30米，直行进入京港澳高速

41.沿京港澳高速行驶100.6公里，在福田/南山出口，稍向右转进入福田立交

42.沿福田立交行驶400米，直行

43.深圳市内驾车方案

1) 行驶610米，朝G4/G15/广州/深南大道方向，直行上匝道

2) 沿匝道行驶630米，过竹子林立交桥约120米后，直行进入滨河大道

3) 沿滨河大道行驶1.1公里，过车公庙立交约1.5公里后，直行进入滨河大道

4) 沿滨河大道行驶230米，在新洲路/深南大道/福民路出口，稍向右转进入滨河大道辅路

5) 沿滨河大道辅路行驶110米，过右侧的湖北大厦，朝福强路/新洲路(南)方向，稍向右转进入滨河新洲立交桥

6) 沿滨河新洲立交桥行驶，过右侧的湖北大厦约250米后，右前方转弯进入滨河新洲立交桥

7) 沿滨河新洲立交桥行驶10米，右前方转弯进入新洲路

8) 沿新洲路行驶440米，过右侧的新南苑-A座约90米后，左后方转弯进入福民路

9) 沿福民路行驶270米，过右侧的众孚大厦约140米后，右转进入石厦北二街

10) 沿石厦北二街行驶290米，过右侧的麦当劳(深圳石厦店)，右转

11) 行驶40米，到达终点(在道路右侧)

终点：纳瓦瑜伽(石厦店)