近日，安徽亳州的高先生分享他接外甥女放学时，两人用英语对话的视频。 他说自己曾在国外教中文，外甥女上五年级，学了两年英语，不敢张嘴说，就想用这样的方式鼓励她，锻炼她的口语。不得不说这样的方法非常管用，通过每天锻炼，外甥女的口语水平一定会进步很大。

那么，在日常生活中还有哪些方法能够有效地锻炼口语呢？

首先，给自己加油打气，克服自己不敢开口说的心理 。有很多人英语都过了四六级，笔试成绩非常好，但是口语却说得一塌糊涂，就是因为害羞心理在作祟，觉得自己说不好会被嘲笑，就一直不敢开口说。所以，练习口语一定要自信，不要害怕说错、出丑，因为只要坚持说，就会有改变。

其次，可以制造练习口语的环境。比如跟几个想要练习口语的同学约好，几个人在特定的场景和时间段内都用口语交流，互相帮助提升口语水平。

再次，针对自己的口语情况制定系统的学习计划。很多人没有计划，一会学这个，一会学那个，没有系统性地去学习和练习口语，所以制定系统的学习计划很重要。制定计划时可以由浅入深，不要上来就挑战高难度，这样会打消积极性。可以从最简单的生活口语练起，再慢慢升华到高级一点的对话，坚持下去就一定会有成效。

除此之外，还要多听、多看。听英语新闻CCTV9，英语广播，还有录音 等；看一些国外经典原文片 ，这样也有助于口语的学习。

总之，学习不是一蹴而就的，在生活中一定要自信、敢说、系统地制定学习方法、多听、多看，这样多方面结合，才能让口语能力大幅度提升。