在北风苔原或者嚎风海湾的登陆村（从暴风城或者米港乘船到达的第一个村庄），记得带上4块冰冷的肉，找到烹饪训练师，就能接受任务，交出任务品（4块冰冷的肉），完成任务后就能学会诺森德炖肉的配方了。