五行养生保健无非就是根据中医的五行理论进行人体调节。涉及这种保健池的有内蒙古阿尔山温泉、咸阳地热城、水晶温泉、常熟沙家浜港中旅海泉湾、安宁温泉等几个地方。但是还是要保证本身就心情愉悦，合理饮食，控制情绪，积极锻炼。