北京老年卡可以去的公园：颐和园，紫竹院公园，北海公园，中山公园，景山公园，香山公园，天坛公园，北京动物园，北京市植物园，陶然亭公园，玉渊潭公园等。

值得推荐的是紫竹院公园、北海公园、北京市植物园

1、紫竹院公园

紫竹院公园位于北京西三环内，海淀区白石桥附近，北京首都体育馆西侧。紫竹院公园始建于1953年，因园内西北部有明清时期庙宇，“福荫紫竹院”而得名，有蜀南竹海的竹园别致，又有兔耳岭的灵石草甸景观。

2、北海公园

北海公园，位于北京市中心区，城内景山西侧，在故宫的西北面，与中海、南海合称三海。属于中国古代皇家园林。北海景点众多，一般分为：北岸景区、东岸景区、琼岛景区、团城景区四大区块。

3、北京市植物园

北京植物园位于京西香山脚下，隶属于北京市公园管理中心。距市中心23公里。有多条公交可达。北京植物园是一个集科普、科研、游览等功能于一体的综合性植物园，是国家重点建设的植物园之一。

植物园栽培了6000多种植物，包括2000种乔木和灌木，1620种热带和亚热带植物，500种花卉以及1900种果树，水生植物，中草药等。收集栽种植物3000余种，是中国北方最大的植物园。