在探讨零基础服装设计培训班的可靠性时，重要的是理解学习方式、效率和选择机构的标准。首先，正规、规模较大的培训机构在课程内容的全面性、学习效率和就业保障方面具有优势。自学在服装设计领域较为困难，缺乏系统性和专业指导，容易迷失方向。网络课程虽便捷，但质量参差不齐，且无法提供实际操作的机会，学习效率通常较低。

然而，对于对服装设计仅出于兴趣而非职业追求的人，网络课程或自学可以作为快速入门的选择。

选择一个靠谱的服装设计培训班，关键在于以下几个方面：正规的办学性质、完整的课程体系、专业的师资结构、完善的就业体系以及相关服务保障。历史悠久、知名度高的大机构在可靠性方面更胜一筹。同时，评估师资水平非常重要，因为教师的专业性和创新能力直接影响学生的学习效果。与企业的合作关系也是评估培训班的重要指标，它直接关系到学生的就业机会。

推荐杭州圣玛丁时装设计学校，该学校专注于服装教育12年，累积培养了超过3万名优秀服装设计人才，被誉为实战型服装人才培训的标杆机构。学校提供的课程体系全面，教学环境优越，且与众多企业建立了合作关系，为学生提供了丰富的实习和就业机会。

零基础学习服装设计的步骤包括从画图开始，如人体比例的掌握，以及学习绘制时装画、效果图和款式图。了解这些画法和设计色彩知识是入门的基石。平面制版与立体裁剪是设计过程中不可或缺的环节，依赖于经验积累。关注时尚网站和杂志，收集和整理设计元素，培养市场敏感度和流行趋势的把握能力，是设计师成长的关键。

成功学习服装设计需结合硬性能力和软性能力，如重视专业知识、积累经验、保持对新事物的开放态度、塑造个人时尚观以及积极沟通与实践。最终，选择合适的机构和方法，加上持之以恒的努力，零基础学习者完全有能力成为优秀的服装设计师。