遵义奥林匹克体育中心位于新蒲新区中轴线上，占地面积广阔，共计41万平方米，总建筑面积接近14万平方米。整个中心由“一场三馆”四个大型单体项目构成，包括体育场、体育馆、游泳馆和综合训练馆。

其中，体育场作为单体面积最大的建筑，建筑面积达到约5万平方米，拥有一个标准的足球场和一个400米的跑道，总共设置了35552个观众席，能够容纳3万5千人。

而“三馆”中的体育馆，建筑面积为3万平方米，分为篮球馆和训练馆，设有5031个观众席。游泳馆建筑面积为2万平方米，内设2072个座位，同时配备了游泳池、训练池和运动员休息室等设施。综合训练馆的建筑面积则为1万平方米，内部设有乒乓球馆、健身馆、武术馆和瑜伽房，主要用于市民的日常健身活动。

这些设施不仅能够满足大型体育赛事的需求，还能为市民提供多样化的健身和休闲场所，成为遵义市民日常锻炼和娱乐的重要选择。