赵云台从小爱唱歌，家庭条件虽差，但她的大姐作为她的领路人，为她提供了机会。1982年，大姐帮她考入宁夏艺术学校，赵云台以一曲《小花》插曲惊艳全场，随后顺利进入复试并被录取。在宁夏艺校，她接受了正规的声乐学习和训练，天赋得到充分发展。

1984年，赵云台以优异成绩毕业，成为宁夏歌舞团的正式歌唱演员。她在艺术殿堂如鱼得水，通过不懈努力和追求，1988年在西北五省“宝鸡杯”民歌大赛中获二等奖。之后，她在各种演出中获得各种奖项。

1992年，赵云台决定自费到北京中央音乐学院深造，师从米若茹教授、石玉清教授及金铁林等老一辈艺术家，三年中一边打工一边住地下室完成学业。

1995年，赵云台面临命运选择，最终决定回到宁夏歌舞团，用歌声回报家乡。她的演唱水平有了长足进步，2002年举办的个人独唱音乐会得到观众认可，2005年再次举办个人演唱会，2007年当选自治区政协委员。