宁波有很多自助餐餐厅，以下是一些比较受欢迎的：

1.宁波华侨豪生大酒店自助餐厅：位于宁波市鄞州区曙光路1号，提供各种海鲜、烤肉、中式、西式美食，环境优雅，菜品丰富，价格也比较实惠。

2.豪食汇自助餐：位于宁波市海曙区中山东路22号，提供各种海鲜、烤肉、中式、西式美食，环境干净整洁，菜品新鲜，味道也不错。

3.凯洲大酒店自助餐：位于宁波市鄞州区凯洲大道1号，提供各种海鲜、烤肉、中式、西式美食，环境优美，菜品多样，价格也比较实惠。

4.香格里拉大酒店自助餐：位于宁波市海曙区镇明路38号，提供各种海鲜、烤肉、中式、西式美食，环境优雅，菜品丰富，味道也不错。

5.宁波南苑饭店酒店自助餐：位于宁波市海曙区南苑街2号，提供各种海鲜、烤肉、中式、西式美食，环境干净整洁，菜品新鲜，味道也不错。

以上是一些比较受欢迎的宁波自助餐餐厅，可以根据自己的口味和预算进行选择。