求问,青岛哪里针灸减肥好,最好是大医院,我在海大崂山校区,近点最好了~
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2024-12-09
……你不是很胖啊……干吗针灸……而且真的真的真的很不建议针灸减肥……就算你找到了技术很好的医生,你敢保证他不失误吗?万一扎错穴位……嘴歪了、脖子扭了- -……而且针灸减肥扎完之后很痛……都不敢动…在针灸期间还严格控制饮食,说实话,即使你不针灸自己在家照着他们
……你不是很胖啊……干吗针灸……
而且真的真的真的很不建议针灸减肥……
就算你找到了技术很好的医生,你敢保证他不失误吗?万一扎错穴位……嘴歪了、脖子扭了- -……
而且针灸减肥扎完之后很痛……都不敢动…
在针灸期间还严格控制饮食,说实话,即使你不针灸自己在家照着他们的方法控制饮食,你自己就能瘦下来。
针灸减肥反弹的特别厉害。我有个同学以前就是针灸减肥……一开始扎的时候真是有效果啊……一个月瘦了40斤……但是,当他停止针灸之后,变得比以前还胖……
总之……我是很不赞成针灸啦……减肥的方法很多啊……干嘛选择这种花钱又受罪又反弹厉害的方法……
告诉你个方法
早餐:煮鸡蛋一个。过一会吃一个香蕉。
午餐:主要以青菜为主,青菜最好是用水清煮,可以加点盐。也可以吃少许米饭馒头肉。但是!!切记!!吃馒头米饭的时候,不要吃肉,吃肉的时候,就不能吃馒头米饭!这俩混合起来简直是减肥同胞们的大敌!!
晚餐:不饿的话就不要吃啦……饿的话还是清水煮菜加盐……晚上肉面就不要吃了
如果白天饿了的话,比如早饭午饭之间,可以吃点黄瓜西红柿……反正就是水果之类,高糖水果慎食。
这样就可以了,你喜欢动弹的话,跳跳绳最好了……
这是我的建议。当然,如果你一定要针灸的话,那也没办法……
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