辟谷没有年龄限制，但一般我不鼓励10岁以下的小朋友学习辟谷。

即使10多岁孩子要辟谷也是有原因的。有的人是身体有病，有的人是特别胖。

不管什么原因，这些人辟谷条件要比普通人要求高得多。

他们能辟谷，往往父母就是辟谷高手，有的父母就是辟谷导师，这些因缘具备才能辟谷。

来终南山训练营参加面授学习心法，我们要求年龄在23岁以上，有些课程难度比较大，是有门槛的。但并不是说21、22岁就不能辟谷，完全可以在家学习。

每个人都一样，在家就可以学会辟谷。

年龄也没有上限。只要做好准备功课，哪怕一百岁都可以。

目前参加喝风免费辟谷的年龄最大90多岁，还没有一百岁的。