你在哪个城市？每天早起点，去你们公园找人学就行，很多单练的，他们基本都教，也不会要钱。跟着光盘学的弊端是没人会叫一些小窍门，太极拳毕竟不是打沙袋，有个人教最好。直接上来就是老家一路74式，入门最快，其它式别学。