1. 餐饮费用：在上海大学，学生通常会选择在食堂就餐，食堂的餐饮价格相对实惠。以早餐5元和正餐30元（包括午餐和晚餐）的预算计算，偶尔购买冷饮和零食，每月餐饮开销大约为150元。若按每月20个工作日计算，餐饮费用为（5+30）×20+150=850元，这是生活费用中的重要部分。

2. 日用品开销：日常用品如洗发水、沐浴露、牙膏、牙刷、毛巾等是必需的，女性学生还需考虑卫生用品。这些用品不必每月都购买，但为了计算方便，我们假设每月花费约为150元。

3. 服装费用：大学生爱美之心人皆有之，换季时购买新衣是常事。假设每月至少购买一件服装，每件大约200元，这是服装方面的预算。

4. 其他开销：除了基本生活费用，大学生的娱乐活动同样不可忽视。看电影、与朋友聚会、唱卡拉OK等社交活动，每月预算约为200元。因此，基本生活费用850元加上服装费用200元和其他开销200元，总预算为1250元。

综上所述，考虑到上海的物价水平，大学生在上海大学的生活费用大约在1250元到1750元之间较为适宜。