初中毕业生体育特招的标准主要包括四个项目：一百米跑、八百米跑、立定跳远和实心球掷远。每个项目都有一百分的满分设定，其中任何一个项目达到八十五分以上，就有可能被推荐进入高中就读。当然，除了体育成绩，文化课的成绩也必须达到一定的标准。如果有意向，可以向学校的田径教练咨询，或者积极参与体育竞选活动。

学校通常会根据学生的体育特长进行推荐，而这些推荐不仅仅依赖于体育成绩。老师和教练的意见也非常重要。因此，积极参加体育训练和比赛，提高自己的体育技能，同时保持良好的文化课成绩，将有助于获得更多的机会。

体育特招不仅是对学生体育能力的肯定，也是对学生综合素质的一种考量。学校通常会鼓励学生全面发展，不仅在文化课上表现出色，同时也在体育方面有所特长。这不仅有助于学生的身心健康，也有利于他们在未来的学术和职业生涯中获得更多的机会。

对于想要通过体育特招进入高中的学生来说，积极参与学校的体育活动，提高自己的体育技能是非常重要的。同时，保持良好的文化课成绩，与学校的体育教练保持良好的沟通，了解推荐的具体要求和流程，也是必不可少的。

值得注意的是，不同学校的具体要求可能会有所不同，因此，建议学生和家长提前了解目标学校的具体政策。这样，学生在高中入学前就能做好充分的准备，确保自己能够顺利进入理想的高中就读。