可以。这里空手道馆小的8，9岁这样也有宁波唯一且正式的极真空手道场，以实战为主，在江东的游泳健身中心二楼至于哪个好。各有千秋。但是作为空手道会员的我。个人认为空手道具有较强的实战意义，且对韧带要求不太高。讲究技巧。