在这个阶段，孩子表现出的三分钟热度和注意力集中的短暂，是其年龄特征的正常表现。家长无需过多焦虑，应以理解与引导为主。

在孩子参加轮滑班的过程中，老师应基于孩子的年龄特点进行教学。教学内容和方式应适时调整，以适应孩子快速变化的注意力。一味强调孩子的配合，可能会适得其反，增加孩子的反感与压力。

家长可以利用日常生活中的机会，培养孩子的耐心与专注力。例如，与孩子一起进行需要长时间专注的游戏，或者共同完成一项需要耐心的活动，如拼图、绘画等。通过这些活动，既能够增强亲子关系，也能在无形中提升孩子的耐心与专注度。

在与孩子的互动中，家长应给予积极的反馈与鼓励，而不是过多的指责或期待。当孩子表现出进步时，给予肯定与赞赏，可以帮助他们树立信心，增强学习的动力。

重要的是，家长应理解并尊重孩子的成长节奏，给予适当的引导和支持，而不仅仅是要求孩子去配合。在培养孩子兴趣的同时，也应注重培养其内在的自驱力与独立性。

综上所述，面对三岁半女宝的注意力集中时间短暂和三分钟热度，家长应保持耐心，理解和引导孩子，通过合适的活动培养其专注力和耐心。同时，在日常生活中，给予积极的反馈与鼓励，帮助孩子建立自信心，引导其向积极向上的方向发展。