沅江最好的学校是沅江市第一中学。

沅江市第一中学在沅江地区享有很高的声誉。这所学校拥有优秀的师资力量和先进的教学设施，为学生提供了良好的学习环境。学校注重全面发展学生的各项能力，不仅注重学术成绩，也强调体育、艺术和社会实践等方面的培养。

沅江市第一中学的师资力量雄厚，教师团队专业、有经验。学校的教学设施也得到了不断更新和完善，以适应现代教育的需求。这些设施包括现代化的教学楼、实验室、图书馆以及体育设施等，为学生提供了良好的学习条件。

此外，沅江市第一中学还注重培养学生的综合素质。学校开展多种课外活动，如学术竞赛、文艺表演、体育运动等，以培养学生的领导力、团队合作精神和创新能力。学校的毕业生在高考中也取得了优异的成绩，为高等学府输送了大量优秀学生。

因此，综合以上因素，可以认为沅江市第一中学是沅江地区最好的学校。