中考总分为750分，通常来说，考到620分至650分之间的成绩可以被视作中等水平。而对于能考到650分以上但低于700分的考生，他们往往被视为优等生。成绩达到700分及以上的考生，一般被认为是特别优秀的学生。

以满分680分为例，中考成绩达到580分左右可以认为是中上等水平，虽然还未达到尖子生的标准，但成绩依然相当不错。如果考生在这段时间内有明显的偏科现象，建议在高中阶段更加努力地学习，以弥补短板。

此外，对于满分680分的中考成绩而言，成绩大于650分的考生通常被认为是尖子生，而成绩位于550分至650分之间的考生则被归类为中上等水平。成绩介于450分至550分之间的考生则处于中等水平。

值得注意的是，即使成绩达到中等水平，也不应放松学习态度，因为持续的努力和学习能帮助学生在高中阶段取得更好的成绩，进而为将来的大学申请和职业生涯打下坚实的基础。

在高中阶段，学生们应继续保持良好的学习习惯，积极参与课堂讨论，充分利用课后辅导资源，以提高自己的学习成绩。对于那些成绩中等的学生来说，尤其是那些有偏科现象的学生，更应该加倍努力，争取在高中阶段取得更好的成绩。

总之，中考成绩的高低只是衡量学生学术能力的一部分，学生在高中阶段的表现同样重要。只有全面提高自己的综合素质，才能在未来的学习和职业生涯中取得成功。