铜陵学院体育选课好的有游泳，瑜伽。

1、游泳：游泳是一项全身性的有氧运动，不仅可以帮助锻炼身体，而且对于心肺功能的提高也非常有益。铜陵学院游泳课程设备齐全，水质清新，受到学生们的喜爱。

2、瑜伽：瑜伽是一种通过呼吸、体式和冥想来调节身心的运动方式。铜陵学院瑜伽课程不仅能够帮助学生缓解压力，还可以改善身体柔韧性和平衡能力。