一个人每天分泌的唾液量大约在1-1.5升之间，这相当于两大瓶啤酒的容量。虽然我们平时可能无法察觉到唾液的分泌，但其实际分泌量是相当可观的。

唾液中约99.5%的成分是水分，但其中含有微量的淀粉酶、溶菌酶、免疫球蛋白等重要成分。正是这些成分帮助我们分解食物，维持消化过程的正常进行。同时，唾液还能自动杀菌、抗菌，对于维护身体健康具有重要作用。

由此可见，唾液对于人体健康至关重要。它不仅在食物消化过程中发挥着重要作用，还具有保护身体免受病原体侵害的防御功能。因此，保持良好的口腔卫生，促进唾液的正常分泌，对于维持人体健康是非常有益的。