补学时是专业技术人员提升自身素质的重要途径。宁夏地区提供了多种补学时的方式。其中一种方式是在继续教育基地进行培训。参与者在完成培训后，基地会出具学习证明，这份证明在申报时需提交。这种方式有助于确保专业技术人员及时更新知识，提高专业技能。

另一种补学时的方式是通过学时抵扣。具体而言，一些证书可以用来抵扣专业课学时。例如，参加单位组织的外出专题调研，并提交经单位加盖公章的调研报告，根据实际调研天数，可以计算出相应专业的学时。每天可按8学时来计算，这样既方便了专业技术人员，又提高了学习效率。

宁夏地区鼓励专业技术人员通过这些途径来补学时，不仅是为了满足继续教育的要求，更是为了提升个人的专业水平和职业竞争力。这种方式不仅灵活便捷，还能让专业技术人员在实际工作中获得更多的实践经验，进一步增强专业素养。

同时，这种方式还促进了专业技术人员之间的交流与合作。在调研报告的撰写过程中，参与者需要与其他同事共同探讨和研究，这有助于培养团队协作精神，提升解决问题的能力。

对于专业技术人员来说，定期参与继续教育和培训，不仅是提升个人能力的重要途径，也是职业生涯规划中不可或缺的一部分。宁夏地区提供的这些补学时方式，为专业技术人员提供了更多的选择和便利，有助于他们在职业道路上不断进步。