益阳普高有：

1. 益阳市第一中学

2. 益阳市第二中学

3. 益阳市第三中学

4. 益阳市第四中学等。

以下是

益阳市第一中学是益阳市最具声誉的普通高级中学之一，其历史悠久，教学质量上乘，是众多学生所向往的学校。

益阳市第二中学，同样是一所办学历史悠久的学校，其在学术、体育、艺术等方面均有出色的表现，为学生提供了全面的发展平台。

益阳市第三中学，注重素质教育，致力于培养学生的综合能力，不仅在学术上有所成就，也在其他方面如社会实践、志愿服务等方面有着丰富的活动。

益阳市第四中学，是益阳市的另一所知名普高，其教学质量和育人环境都得到了学生和家长的高度评价。

以上这些学校都是益阳市内知名的普通高级中学，每所学校都有其独特的教学特色和育人理念，为学生提供了良好的学习环境和成长平台。