沈阳作为辽宁省的省会城市，拥有众多优质的中学。以下是几所值得推荐的中学：

1.沈阳市第一中学：是沈阳市历史最悠久、规模最大的中学之一，教学质量一直居于全市前列。学校注重培养学生的综合素质，提供丰富的课外活动和社团组织，为学生的发展提供了广阔的空间。

2.沈阳市第二中学：是沈阳市重点中学之一，以其严谨的教学态度和优秀的师资力量而闻名。学校注重学生的全面发展，提供多样化的学科课程和丰富的实践活动，培养学生的创新思维和实践能力。

3.沈阳市外国语学校：是一所以外语教学为特色的中学，培养了大量的优秀外语人才。学校注重培养学生的语言能力和跨文化交流能力，提供国际化的教育环境和优质的外语教学资源。

4.沈阳市实验中学：是沈阳市重点中学之一，以其科学教育和创新教育的特色而受到广泛关注。学校注重培养学生的科学素养和创新能力，提供丰富的实验课程和科研机会，为学生的发展提供了广阔的平台。