感统训练和体育运动是两种不同的活动，它们的目标、方法和效果都有所不同。

首先，从目标上来看，感统训练主要是针对儿童的感觉统合能力进行的训练。感觉统合是指大脑对来自身体各部位的感觉信息进行整合的能力，这对于儿童的学习和生活都非常重要。感统训练的目标是帮助儿童改善感觉统合能力，提高他们的注意力、协调性和学习能力。而体育运动则主要是为了提高身体素质，增强体质，提高运动技能。

其次，从方法上来看，感统训练通常包括各种感觉刺激的活动，如摇摆、滚动、跳跃、爬行等，这些活动可以帮助儿童提高对自身和环境的感觉认知。而体育运动则主要包括跑步、跳远、游泳、篮球等各种运动项目，这些运动可以帮助儿童提高身体素质，提高运动技能。

再者，从效果上来看，感统训练可以帮助儿童改善感觉统合能力，提高他们的注意力、协调性和学习能力。这对于儿童的学习和生活都非常重要。而体育运动则可以帮助儿童提高身体素质，增强体质，提高运动技能。这对于儿童的健康和成长也非常有益。

总的来说，感统训练和体育运动都是对儿童非常重要的活动，但是它们的目标、方法和效果都有所不同。感统训练主要是针对儿童的感觉统合能力进行的训练，而体育运动则主要是为了提高身体素质，增强体质，提高运动技能。因此，对于儿童来说，既要进行感统训练，也要进行体育运动，这样才能全面发展，健康成长。