体内胆固醇的来源主要包括外源性摄入和内源性合成，去路则包括转化为胆汁酸、排泄以及转化为其他生物活性物质等。

胆固醇的来源主要有两个方面：

一、外源性摄入：日常饮食是胆固醇的主要来源之一。人们通过食用动物性食物，如肉类、乳制品和蛋类等，摄入外源性胆固醇。

二、内源性合成：人体自身也会合成胆固醇，主要在肝脏中通过一系列复杂的化学反应进行。当摄入的胆固醇不足时，肝脏会加速合成以满足身体需求。

胆固醇的去路也有多种：

一、转化为胆汁酸：这是胆固醇的主要去路之一。在肠道中，胆固醇被转化为胆汁酸，帮助消化脂肪，随后部分胆汁酸会随粪便排出体外。

二、排泄：胆固醇还可以通过其他途径随粪便排出。部分未转化为胆汁酸的胆固醇会直接随粪便排出体外。

三、转化为其他生物活性物质：胆固醇在体内还可以转化为其他具有生物活性的物质，如类固醇激素和维生素D等，这些物质在人体内发挥多种重要功能。