艾叶里面相对非常细腻的部分叫艾绒，是经过反复的筛选最终出来的。艾绒一般是用作灸法使用的，做灸法使用的人对艾绒是有禁忌证的，比如实热证或者阴虚发热的病证不宜用灸法。

艾绒可以直接做灸用，对于颜面的、五官的，以及大血管或关节活动的部位不能采用瘢痕灸。另外孕妇的腰部、腹部等部位也不能实施艾灸。艾灸起到温经散寒、活血通络、保健的作用。