中学生考试心理主要包括以下几个方面：

一、焦虑心理

中学生在面临考试时，常常会产生焦虑心理。这种焦虑表现为对考试结果的担忧，对自身能力的怀疑，以及对考试难度的过分放大。焦虑心理会影响学生的复习效率和考试表现，甚至可能导致失眠、注意力不集中等生理反应。

二、竞争心理

中学阶段是学生竞争压力较大的时期之一。考试中的竞争心理表现为同学之间的成绩比较，对自己在班级或年级中的排名十分关注。这种竞争心理会激励学生努力取得好成绩，但也可能导致过于强调成绩而忽视其他方面的成长。

三、自信与自卑心理

在考试过程中，中学生可能会出现自信与自卑的心理波动。成绩优秀的学生可能会过于自信，忽视考试准备中的细节问题；而成绩较差的学生则可能产生自卑心理，缺乏自信，对考试结果持悲观态度。这两种心理都不利于学生的考试表现。

四、应对压力的心理机制

为了应对考试带来的压力，中学生会发展出各种心理机制。例如，一些学生会采取回避策略，避免提及考试相关话题，以减轻心理压力。还有一些学生会制定详细的学习计划，通过充分准备来增加对考试的掌控感，从而降低焦虑情绪。