1. 根据世界卫生组织的指出，一个人的健康和寿命有15%是由遗传因素决定的。

2. 社会环境因素对健康的影响占10%，包括教育、收入和社会地位等。

3. 医疗服务和医疗条件对健康的影响占8%，这包括医疗保健的可用性和质量。

4. 气候和环境因素对健康的影响占7%，例如温度、污染和紫外线辐射等。

5. 最后，有60%的健康和寿命是由个人的生活方式决定的，包括饮食、锻炼、睡眠习惯和避免不良习惯等。

这些数据表明，尽管我们无法控制所有的健康影响因素，但仍有很大的空间通过改善生活方式来提升个人的健康状况。