项目管理的方法主要包括：项目管理方法论、项目管理流程、项目管理工具和项目管理技巧。以下是详细的解释：

一、项目管理方法论

这是项目管理的核心指导理论，它涵盖了一系列关于如何进行项目规划、组织、指挥、协调、控制和监督的理论和方法。项目管理方法论强调以系统的方法去规划和执行项目，确保项目从始至终都能沿着预定的方向进行。常见的项目管理方法论包括预测性方法论、适应性方法论以及结合了预测和适应性的混合型方法论。

二、项目管理流程

项目管理流程是为了实现项目目标而预设的一系列有序的任务和工作。这个过程涵盖了从项目启动到结束的所有关键阶段，包括需求分析、项目规划、设计、执行、监控和结束等阶段。每个阶段都有明确的目标和任务，确保项目的顺利进行。

三、项目管理工具

随着科技的发展，许多项目管理工具被开发出来，帮助项目经理更好地进行项目管理工作。这些工具包括但不限于：

1. 工作分解结构（WBS）：用于将复杂项目分解为更小、更容易管理的部分。

2. 甘特图：用于展示项目的进度和关键任务。

3. 风险管理工具：用于识别、分析和应对项目中的风险。

4. 项目管理软件：如企业微信、钉钉等，这些软件可以帮助项目经理进行任务分配、进度跟踪和资源管理等。

四、项目管理技巧

除了方法论、流程和工具外，项目管理还需要一些具体的技巧来提高管理效率和质量。例如，有效的沟通技巧可以确保团队成员之间的信息交流畅通；团队建设技巧可以创建积极的工作氛围；解决问题和决策技巧可以帮助项目经理有效地处理项目中出现的问题和难题等。这些技巧的运用对提升项目管理的效率和成果有着重要的作用。